Terapia grupowa

Serdecznie zapraszamy kobiety i mężczyzn w wieku powyżej 26 roku życia, które mają za sobą trudne dzieciństwo, czyli są Dorosłymi z rodzin alkoholowych lub z innymi dysfunkcjami do uczestnictwa w psychoterapii grupowej.

Chcemy tutaj też zwrócić uwagę, że nazwa Dorosłe Dzieci zawiera pewną sprzeczność, ale właśnie to obrazuje istotę syndromu DDA/DDD. Dorosłe Dzieci są osobami, które w dzieciństwie miały wiele trudności i z tego powodu musiały szybciej dorosnąć. Z drugiej strony w dorosłości bardzo dużą część ich działań pozostaje na poziomie dziecka. Ich dziecięce potrzeby, które nie zostały zaspokojone w dzieciństwie, są w nich nadal aktywne i domagają się uwagi i zaspokojenia.

DDA/DDD są osobami, które doświadczyły charakterystycznej traumy tzw. traumy relacyjnej. Znacząco wpłynęła ona na rozwój i zaburzyła wszelkie naturalne mechanizmy obronne. 

Trauma w języku greckim oznacza dosłownie ranę. Źle zaopatrzona rana jeszcze jeśli jest głęboka może być bardzo groźna w skutkach.

Dzięki byciu częścią grupy możesz rany oczyścić i pozwolić im się zagoić.

Przejść ścieżkę od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego, który przestanie się wstydzić swojej historii, zmniejszy poczucie wyobcowania w świecie, głębiej zrozumie siebie i swoją historię, zredukuje toksyczne poczucie wyjątkowości i bycia kimś szczególnie pokrzywdzonym, zacznie brać odpowiedzialność za siebie. Dzięki terapii grupowej można doświadczyć „przybranej rodziny” w której wspólnie przeżywamy stare historie, i w której można się przejrzeć i odnaleźć siebie.

Grupa wsparcia to przestrzeń, w której otrzymasz wsparcie życzliwych ludzi, którzy mają podobne doświadczenia. W grupie wsparcia wymieniamy się swoimi refleksjami i odczuciami. Bycie w grupie pozwala nam na przełamanie wstydu i daje poczucie wspólnoty, przynależności i w wyjątkowy sposób przyspiesza proces gojenia ran i odzyskiwania siebie.

Jeśli jesteś zainteresowany uczestniczeniem w grupie wsparcia napisz do nas, a my udzielimy Ci wszystkich niezbędnych informacji.

Chcemy Ci też powiedzieć, że specjaliści od syndromu DDA/DDD podkreślają, że osoby borykające się z jego objawami potrzebują grupy w której będą czuć się zrozumiani.

W grupie siła!